は〜〜い！

ど〜〜〜も！！

まーしです！

最近、急に暑くなってきましたね。。。

昔は、そんなに汗をかく方じゃなかったんですが

最近、ハマってしまった「サウナ」で

汗腺がバカになってしまったのか？？？

ちょっと動いたら

滝のような汗が！！！

撮影の準備段階で汗だく…

（本番はもっと汗だく）

階段をちょっと上り下りしたら汗だく…

サウナは気持ちよくてやめられないですが

この、すぐ汗だくになっちゃうのだけどうにかならないですかね。。。

なので、晩御飯もサッパリしたものばかり食べてしまいます。

そこで、最近ハマっている晩飯を紹介して終わりたいと思います。

一つ目はコレです！

マグロをたたいたやつ（名前忘れた。。。）

コレにたくあんを刻んだのを混ぜ

醤油と胡麻油で味を整えます。

そして、大葉と海苔で巻いて食べる！

コレがメチャメチャうまい！

しかも酒に合う！

こいつをちびちびやりながら、エンドレスで酒が飲めます♪

お次はこいつ

右手にありますのが

「ズリポン酢」です。

ただの「ズリポン酢」じゃあありません！

刻んだ生姜、ミョウガ、大葉を入れた

薬味たっぷりのズリポン酢です！

こいつもうまい！

ズリのコリコリした食感に

薬味の風味がベストマッチ！

こいつも酒が進みます♪

こいつに合わせるのはハイボール！

ちなみに、先程のマグたくには焼酎ロックがとても合います♪

そして、最後にコレ

夏バテ予防に、高価で「う」のつくヤツっぽいですが…

実は

・

・

・

はい！

ナスでございます♪

ちょい、あまりに上手にできたので写真撮ってしまいました♪

美味しいし、ヘルシー♪

味は全然違うけど、雰囲気は味わえます！

山椒を効かせるのもよし！

わさびで食べるのもよし！

こいつは冷やした日本酒が合いますwww

コレから、どんどん暑くなってきますが

みなさま夏バテなどしないよう、お気をつけて〜

…僕は、飲みすぎないように気をつけます