げんです！

最近始めたこと。

毎日ではないですが、

自宅から会社まで歩いてます。

雨の日や週末はやってません。

帰宅後、

なるべく歩くようにしてたんですが

家のことして深い時間になったら

もう歩く気力がない。。。

ので、

もういっそのこと歩いて出社したら

行き帰り強制的に

歩くことになるなーと🚶‍♂️

試しに歩いて出社してみたら

あら！意外といける…！

片道30分くらい？

辛くも楽でもないみたいな距離。

競歩っぽく早歩きで

歩かないと燃焼されないんですかね？？

歩き出社は

気候が良い今時期だけな気がしますが、

飽きるまで続けてみます！！

毛の生え変わりなのか、

もじゃもじゃになりつつある

ほこりちゃんの写真でさよならです。

では〜。