げんです！

不眠症です！

ここ最近、寝つきが非常に悪いです。

毎晩夜更かしの娘たちに、

「はよ寝ろ！」と一喝してますが

当も自分も中々寝つけません。

（ごめんね娘たち…！）

ぐっすり寝るために、色々試みてはいます！

しっかり湯船に浸かって、

ヤクルト1000も飲み、

アロマみたいなのを散布し、

暖かいアイマスクを装備して

布団に入ってます。

それでもなぜか寝れません。

目は閉じてますが覚醒してます。

悶々としてる間に明け方というのもザラ…。

それが原因なのか、日中は偏頭痛になりがち。

これは非常に良くない・・・！

気が重いけど、

もう睡眠外来的なのにかかるしかないのか。。。

ネットで色々検索。

家族に見送られながら意を決して外出…！

そして。

やってきました。

ポエムスイーツパーク！

ネットで調べてみると

「偏頭痛は糖分摂取で緩和−」の文字。

（があったように見えました）

これは治るぞ〜！

「母恵夢」の製造工程が見学できる

素敵すぎるポエムスイーツパーク！

https://www.poeme.co.jp/sweetspark/

無料で予約要らず！

ガラス越しですが

製造過程ごとに丁寧に説明が

書かれていてとてもわかりやすい。

ベルトコンベアーで流れてくの延々見ていられる。。。

焼く前の丸っこい生地超かわいい。。

母恵夢⇄牛乳でずっと食べれそうな勢いでした！

帰ってから普通に家族に怒られたので

今度こそ病院に行きます😇

おやすみなさい！